Az egyik barátom beszólt, hogy ha komoly célt akarok elérni, akkor kevés lesz az a heti 2 alkalom, ezt megszívlelve, gondoltam tartok egy kis extra úszást vasárnap délelőtt.Mivel ritka szép időnk volt, ezért külön motivációm is volt az úszásra.Ritka az, amikor ugye verőfényes…
Kilencedik úszás
2011.02.27. 16:26 John Preston
Szólj hozzá!
Címkék: úszás szauna
Nyolcadik úszás
2011.02.24. 21:30 John Preston
Nos, ez az alkalom is eljött.A héten úgy tűnik visszatért a tél egy picit, és megint mínuszok vannak, meg hó szállingózás, ami a szabadtéri úszásnak ad egy kis diszkrét bájt.Szóval a mai úszás adagom az időre való tekintettel ismét 10 perc szaunával kezdtem, majd…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás
Hetedik úszás
2011.02.22. 09:27 John Preston
Nos, elkezdtem a negyedik heti úszást.A hétvégén már mozgás hiányom volt, és gondolkodtam hogy szombaton este elmegyek úszni, de végülis győzött a lustaság, és aludtam. Viszont itt a megszokott keddi időpont.Ismét egy rövid szaunázással kezdtem fél 7-kor, mert azért mégis…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás szauna
